Prières Bien Etre & francemarc13janvier@live.fr

Je crois en Dieu, le Père tout-puissant,créateur du ciel et de la terre ;et en Jésus-Christ,son fils unique,notre Seigneur,qui a été conçu du Saint-Esprit,est né de la Vierge-Marie,a souffert sous Ponce Pilate est mort et a été enseveli,est décendu aux enfers,le troisième jour est ressuscité des morts,est monté aux cieux,est assis à la droite de Dieu le Père tout-puissant, d’où il viendra juger les vivants et les morts.à la résurrection de la chair Je crois en l’Esprit-Saint,,à la sainte Eglise catholique, à la communion des saints, à la rémission des péchés,à la résurrection de la chair,à la vie éternelle. Amen.
Notre Père
Notre Père qui êtes aux cieux. Que votre nom soit sanctifié. Que votre règne arrive. Que votre volonté soit faite sur la terre comme au ciel.
Donnez-nous aujourd'hui notre pain quotidien. Pardonne-nous nos offenses, comme nous pardonnons à ceux qui nous ont offensés. Et ne nous laissez pas succomber à ta tentation. Mais délivrez-nous du mal.
Je vous salue, Marie
Je vous salue, Marie pleine de grâce ;e Seigneur est avec vous.
Vous êtes bénie entre toutes les femmes et Jésus,e fruit de vos entrailles, est béni.Sainte Marie, Mère de Dieu,priez pour nous pauvres pécheurs,maintenant et à l’heure de notre mort..
Amen.
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Pour se ressourcer, et trouver réconfort dans la prière.


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pour maigrir astuces remedes.

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francemarc
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pour maigrir astuces remedes.

Message par francemarc le Lun 21 Mai - 17:21

Légumes pour maigrir

Les légumes figurent parmi les aliments indispensables pour perdre du poids.

- Régime et perte de poids et/ou de colories :

- Pour perdre des calories vite et bien...

- Boire beaucoup d'eau,
- Et du jus de citron.
- Buvez au moins dix tasses par jours.


jeûner durant 8 jours et en buvant (comme cité plus haut) beaucoup d'eau citronnée(2 à 3 litres/jours) + 2 à 3 heures de marche lente par jour.


PS:tout en allant en parler a votre médecin pour le jeûne


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L’abondance de l'Univers se manifeste dans ma Vie .(la répéter , s'en imprégner , jusqu'à ce qu'elle se manifeste).
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Régime draconien pour perte de poids rapide.

Message par francemarc le Mar 22 Mai - 10:20

Régime draconien pour perte de poids rapide

Le régime Scarsdale est un bon moyen de perdre du poids rapidement et retrouver une ligne irréprochable. Attention de ne pas en abuser !

Il peut être nécessaire de booster un régime afin de perdre rapidement quelques kilos superflus. Généralement il est conseillé de ne pas chercher à maigrir trop vite car les kilos perdus en peu de temps ont tendance à revenir à la vitesse de l'éclair.


Le régime Scarsdale a l'avantage d'être efficace tant au niveau de la perte de poids qu'au niveau de la rapidité avec laquelle il permet de maigrir. Il repose sur une succession de menus à suivre à la lettre, sans faillir.

Ce régime draconien doit être suivi pendant quatorze jours. Le prolonger serait dangereux pour la santé, apportant son lot de carences inutiles et préjudiciables. Le régime Scarsdale peut être considéré comme étant un starter à la perte de poids. Il permet de décrocher les premiers kilos superflus. Toutefois, le prolonger au-delà de quatorze jours ne ferait que nuire au bon équilibre de l'organisme, et aurait un impact négatif sur le fonctionnement du cerveau.

En substance, ce régime draconien autorise les légumes à volonté, tels que épinard, céleri, brocoli, concombre, laitue et conseille vivement l'utilisation d'épices et herbes aromatiques ainsi que la moutarde, l'huile (non frite), l'oignon et l'ail. Poisson et viande sont autorisés à condition d'être peu gras. Sucre, féculents, laitages, charcuterie, viennoiserie et autres jus de fruits sont à proscrire. Bien entendu l'alcool est totalement interdit. En cas de fringale il est possible de craquer sur un légume cru.

Après les deux semaines de régime Scarsdale, attention de ne pas débrider son régime alimentaire sous peine de reprise de poids ultra rapide et conséquente ! A voir avec un nutritionniste. Enfin, il est bon de rappeler que le régime Scarsdale est absolument interdit aux femmes enceintes, aux enfants et adolescents.


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Re: pour maigrir astuces remedes.

Message par Seema le Mar 3 Jan - 13:18

Super bonne idée, super bon petit site !! félicitation Smile
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